¿Te reconocés en esto?
¿Te reconocés en esto?
Si comer te genera culpa, ansiedad o angustia.
Si sufrís descontrol con la comida.
Si querés construir una mirada más amable sobre vos y tu cuerpo.
Si te preocupa cómo alguien cercano se relaciona con la alimentación y/o con su imagen corporal, o acompañás a alguien con un TCA.
No hace falta tener un diagnóstico para pedir ayuda.
Quiénes somos
Nadia Carabajal
Licenciada en Nutrición
Me especialicé en TCA, con formación en imagen corporal, adicción alimentaria, atención plena al comer, adolescencia y alimentación basada en plantas. Amo lo que hago. Sé que comer no es solo una cuestión de nutrientes: detrás de cada forma de alimentarnos hay emociones, historias y creencias. Creo en los procesos que nos permiten transformarnos, y me gustaría acompañarte en el tuyo.
Florencia Peric
Licenciada en Psicología
Me especialicé en TCA e imagen corporal, y cuento con formación en terapia sistémica y DBT. Entiendo que nuestra relación con la comida y el cuerpo se construye a partir de múltiples factores y que, para transformarla, primero necesitamos comprenderla. Mi trabajo busca generar un espacio de confianza donde cada persona pueda desarrollar nuevas herramientas y encontrar formas más saludables de vincularse consigo misma.
Empezamos siempre por el mismo lugar: escucharte
Todo proceso arranca con una orientación inicial sin costo. La sesión con la profesional se coordina después, a tu ritmo.
Nutrición 1:1
Un espacio para que puedas relacionarte con la comida de una forma más tranquila, atravieses o no una problemática alimentaria. Especializadas en trastornos de la conducta alimentaria (TCA), trabajamos desde la alimentación intuitiva, la imagen corporal y la salud hormonal, para que cada persona encuentre su propio equilibrio.
Psicología 1:1
Especializadas en trastornos de la conducta alimentaria (TCA). Trabajamos todo lo que hay detrás de tu relación con la comida y el cuerpo: tu historia, los mandatos sobre cómo “deberías” verte, la autoestima, el amor propio, y la forma en que registrás y ponés en palabras lo que sentís, cuando hace falta.
15 min · online · podés reprogramar si hace falta
Consultas individuales de nutrición y psicología
El tratamiento es personalizado: se va armando según lo que necesites (nutrición, psicología, psiquiatría), y si ya estás en otro tratamiento, nos sumamos a tu equipo.
El primer paso es una orientación inicial sin costo: un encuentro online de 15 minutos para conocerte, contarte cómo trabajamos y ver en conjunto si nuestra propuesta es la indicada para vos.
¿La modalidad?
Según el profesional y lo que mejor se adapte a vos: online y/o presencial en Belgrano (CABA).
¿La duración?
50 minutos, presenciales o virtuales.
¿La frecuencia?
La acordamos según el objetivo y tus posibilidades.
¿Sabías que el grupo también acompaña?
Cuando consideremos que es el momento, te invitaremos a sumarte al Grupo Psicoeducativo: 6 encuentros online quincenales de 1 hora y media, para trabajar problemáticas específicas junto a otras personas y con el acompañamiento de nuestro equipo.
Empezá con un primer paso, sin costo.
Guías y recetarios gratuitos creados por nuestro equipo para acompañarte en tu relación con la comida, la imagen corporal y el bienestar emocional.
Para quienes quieren ir más profundo.
Un camino que seguimos construyendo
Desde 2021, creciendo junto a nuestra comunidad.
+400
personas acompañadas
+60
talleres realizados
+10
charlas en colegios y empresas