​SI TE PASA QUE:

​

• Comes mucha cantidad y perdés el control hasta sentirte muy llena.

• Hasta cierto momento del día o de la semana comes bien y después desbarrancás.

• Crees que sos adicta a ciertos alimentos y no podes parar.

• La comida ocupa gran parte de tu cabeza y tiempo.

• Te escondés para comer y lo  haces de forma voraz.

• Sentís culpa cuando comes.

• Te frustra no poder sostener la alimentación que vos querés.

​

​

¡ESTE TALLER ES PARA VOS!​

​​

PODÉS DAR TU PRIMER PASO EN UN ESPACIO QUE TE AYUDARÁ A ENTENDER PORQUE TE SUCEDE EL DESCONTROL.

​

¿Qué vas a lograr? 

 

• Dejar atrás el fantasma de no poder parar de comer.

• Sostener una alimentación que te haga sentir bien.

• Registrar tus emociones y lo que necesitás.

• Alcanzar paz mental y libertad.

​

Podés encontrar equilibrio a nivel físico, mental y emocional, relacionándote de una manera más amigable con la comida.

​

Buscamos de todo corazón, desde Nexas, que en estos grupos predomine la unión, la compañía, la empatía y el apoyo mutuo acompañándote con un equipo de profesionales. 

​

Nuestro objetivo es que encuentres el equilibrio entre el cuerpo, la alimentación, el placer y la mente, trabajando en la salud desde todas sus perspectivas.