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¿Ya NO sabés cómo alimentarte?

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¿Sentís que muchas emociones terminan gestionadas en tu plato?

 

Este taller es para vos si:

 

• Comés por ansiedad y no por hambre real.

• Estás con inflamación y/o baja energía.

• Dudás mucho de cuál es la porción "correcta" para vos.

• Estás desorganizada y te cuesta elegir qué comer.

• Vivís pendiente de lo que "deberías" comer.

• Te gustaría comer con más calma.   

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Estamos juntas en esto.

Existen otras formas de relacionarte con la comida.

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¿Qué aprenderás?

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• Lograr una alimentación que te permita tu máximo bienestar.
   

• Escuchar a tu cuerpo y responder a sus necesidades. Comer para sentirte bien.
   

• Sentirte alegre y con más energía.
   

• Encontrar tu equilibrio físico, mental y emocional.
   

• Cuidarte de forma integral.

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Que vas a recibir?

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• 28 días de acompañamiento intensivo.

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• 5 clases en vivo por (Google Meet), que quedan grabadas. Entre clases hacemos tribu en un grupo de Whatsapp donde interactuamos profesionales y participantes. 

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• Un resumen de cada clase con ejercicios que afianzarán tu proceso.

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• Un encuentro online de yoga y meditación para conectar con tu cuerpo de manera especial.

 

Dato Importante:  Las clases quedan grabadas por si no pudiste asistir y siempre se enviará un ebook con resumen de la misma y una tarea semanal.

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¿Cuándo?

 

Son 5 encuentros consecutivos de 19:00 a 20:30hs.

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Próxima fecha 25/09, finalizando el 23/10.

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Los encuentros serán: 25/09 - 02/10 - 09/10 - 16/10 y 23/10 

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Esperamos que te sumes!

 

El valor para ser parte:  $75.000 (ARG) hasta el 11/09 o $90.000 luego. Se puede abonar mediante transferencia o depósito bancario, Mercadopago o Paypal 100 USD.

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Si querés preguntarnos algo te podes contactar con nosotras a través de nuestro instagram @somosnexas o por email: equiponexas@gmail.com o por wp al 11 3023 3107.